妊娠期
体調の変化が大きい時期だからこそ、無理せず読める範囲でお付き合いください。今の自分に近い時期をタップしてください。
症状の実体験、乗り越え方、便利グッズ
好きな匂いも受け付けない――食べづわり・匂いづわり、動けない日があっていい
妊娠初期のつわり対策の実体験談。『気持ち悪い』が続く日々のつらさと、食べづわり・吐きづわりへの向き合い方、匂いや食事の悩みをやわらげる工夫をまとめました。安定期を待つ間の参考に。
過ごし方、マタニティ用品
「安定期だから大丈夫」と言われるほど、相談しにくかった妊娠中期の体調変化
妊娠中期・安定期の過ごし方の実体験。「安定期だから大丈夫」でも油断できない体の変化への不安と、体を楽にしてくれるマタニティ用品・骨盤ベルトの選び方についてまとめました。
入院準備、陣痛グッズ
前駆陣痛か本陣痛か分からない――臨月の不安と、入院準備で慌てないための備え
妊娠後期・臨月の入院準備リスト。いつ陣痛が来ても慌てないための入院バッグの揃え方と段取り、前駆陣痛への不安な気持ちとの向き合い方を、出産前の実体験からまとめました。